Воздействие массажа на здоровье

Воздействие различных техник массажа разнообразно. В целом физиологическое воздействие ощущается субъективно и различная техника массажа дает различные ощущения, однако общие ощущения практически для всех видов лечебного и салонного массажа - приятное тепло, расслабление и одновременно - повышение тонуса организма, улучшение самочувствия.
Разумеется, любые неприятные ощущения – от разбитости, местных реакций и до общей слабости – в целом результат неправильного применения техники массажа. Такие ощущения – результат передозировки так называемых массажных движений, и они свойственны даже здоровым, а тем более – пожилым, ткани которых повышенно чувствительны к воздействию.

Как действует массаж на кожу?

Кожа – самый большой орган тела, нуждающийся в тщательной проработке. Массаж в Кирове в хорошем салоне массажа – это прекрасный способ работы со всеми слоями кожи, сосудами и даже мышцами. Лечебный массаж воздействует на сальные и потовые железы, ЦНС, от работы которой зависит наша кожа.
Позвольте себе получать лечебный массаж в необходимых «дозировках», и вы:
Очистите кожу от отторгающихся чешуек эпидермиса, посторонних частиц, микробов,
Улучшите секреторную (выделяющую) функцию кожи, сальных желез, активируете кровообращение и хождение лимфы,
Устраните венозные застои, улучшите тонус кожи, питание, эластичность, а также общий и местный обмены.
Если вы хотите видеть реальный результат от приема витаминов, правильного питания, от занятий спортом, различных косметических процедур – массаж в Кирове позволит вам оценить, насколько чуткой может быть ваша кожа к лекарственным и профилактическим воздействиям. Вы сможете похвастать прекрасным цветом лица, и результат других процедур, внешне не связанных с массажем, будет «налицо».
Как действует массаж на подкожный жировой слой?
Не менее значимо воздействие техник массажа на жировую ткань – в этом случае лечебный массаж способен восстановить обмен веществ, поспособствовать различныхм обменным процессам, повысить выделение жира из так называемых «складов» - жировых депо.
Также техника массажа способна стимулировать "сгорание" избыточных жиров, однако массаж в Кирове с целью похудения рассчитывают в количестве 15 и более сеансов и обязательно сочетают длительный курс с физической нагрузкой.
Как действует массаж на мышцы, суставы?
Вопреки сложившемуся стереотипу, массаж способен значительно повлиять не только на мышцы, но и на суставы. Мышечные волокна во время массажа улучшают восстановительную функцию, а под воздействием правильной техники массажа повышается кровоснабжение сустава, периартикулярных тканей, также укрепляется и сумочно-связочный аппарат, уменьшаются отложения в периартикулярных тканях.
При этом важно различать лечебный массаж (европейский классический) для восстановления функций и систем после заболеваний, травм, и рефлекторно-сегментарный (к нему относится су джок, шиатсу и другие).